Bei Stress hilft Qigong
Mit Qigong kannst du aktiv und selbstbestimmt Stress abbauen.
Symptome bei Stress sind vielseitig
Körperliche Symptome
Psychische Symptome
Stress, Einsamkeit und depressive Verstimmungen belasten viele Menschen.
Gemäss der Gesundheitsförderung Schweiz fühlten sich im 2020 bereits 28.7% der Erwerbstätigen in der Schweiz emotional erschöpft.
Quelle: https://gesundheitsfoerderung.ch/betriebliches-gesundheitsmanagement/grundlagen-und-studien/job-stress-index.html
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Stress, Einsamkeit und depressive Verstimmungen belasten viele Menschen.
Gemäss der Gesundheitsförderung Schweiz fühlten sich im Jahr 2020 bereits 28.7% der Erwerbstätigen in der Schweiz emotional erschöpft.
Quelle: https://gesundheitsfoerderung.ch/betriebliches-gesundheitsmanagement/grundlagen-und-studien/job-stress-index.html
Die Coronajahre, Kriegsmeldungen aus Europa und die steigenden Lebenskosten verschärfen den langjährigen Trend der Zunahme von Stress.
Die Coronajahre, Kriegsmeldungen aus Europa und die steigenden Lebenskosten verschärfen den langjährigen Trend der Zunahme von Stress.
Mit Qigong Training ...
Unterstützt deine Gesundheit
Pepe Berger - Diplom Qigonglehrer SGQT
Meine Ausbildungen
Diplom Qigonglehrer nach SGQT (Schweizerischer Berufsverband)
TQZ Luzern / Ausbildner Piet Hauser / Dozenten: Meister Zhang Xiao Ping-Wien
Mitgliedschaften
Aktivmitglied "Lehrer Bereich Qigong" beim SGQT Berufsverband Schweiz
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